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Es importante seguir unos sencillos consejos y advertencias frente al sol en esta época estival:

• Evite la exposición al sol entre las 10 y las 14 horas (hora solar).
• La exposición debe ser progresiva, especialmente los primeros días.
• Mantenga a los bebés y  niños pequeños fuera de la luz directa. Los niños suelen desarrollar una importante actividad al aire libre, por lo que es importante prestarles una especial atención.
• No permanezca mucho rato al sol, aunque emplee un producto de protección solar.
• Utilice gorro y camiseta como protección adicional.
• Los ojos también deben protegerse. Para ello, utilice gafas de calidad que cubran el 100% de la radiación UV.
• No olvide los labios: utilice protectores labiales de elevado factor de protección
• El uso de fotoprotectores resistentes al agua  es muy recomendable no sólo si realizamos  actividades deportivas y acuáticas, sino también si practicamos actividades al aire libre que le vayan a hacer sudar.
• En verano nuestra piel necesita un aporte extra de agua, por lo que es fundamental una intensa hidratación, tanto interna, bebiendo agua abundante y externa, utilizando after sun.
• Durante el embarazo procure evitar el sol y utilice fotoprotector para prevenir la aparición de manchas (cloasma y melasma).
• Evite el uso de colonias o perfumes  y la manipulación de plantas u otros productos fotosensibles antes de exponerse al sol, ya que pueden provocar la aparición de manchas.
• Ciertos medicamentos son fotosensibles. Consulte a su médico si está tomando medicación o lo ha hecho recientemente antes de exponerse al sol.
• En caso de que cualquier lesión cutánea se agrave por la acción del sol acuda de inmediato al dermatólogo. También debe consultar cualquier cambio en la forma, tamaño, color de algún lunar o peca.